COMO USAR LOS ACEITES ESENCIALES

Los aceites esenciales son sustancias muy concentradas y deben ser usadas con cuidado
Antes de usar sus aceites esenciales ,es conveniente que sepa bien las contraidicaciones ,algunos aceites no se pueden usar durante el embarazo y otros si no se tiene cuidado pueden irritar la piel
Todas las aplicaciones de los aceites esenciales son exclusivamente de uso externo

SENSIBILIDAD DE LA PIEL

La primera vez que se emplean es mejor usar una pequeña cantidad pues alguno de ellos puede irritar determinados tipos de piel

Por regla general las personas de pelo fino tienen la piel mas sensible ,tienden a sufrir quemaduras solares y su piel presenta un aspecto delicado , se suele enojecer con facilidad

Siempre es mejor ,si se aplican para masajes , hacer una prueva con la mezcla en un poco de piel
Los aceites mas suaves son los de mandarina, lavanda, manzanilla, neroli o rosa

Algunos aceites esenciales pueden producir una fuerte reacion de la piel cuando se exponen al sol ,uno de los que produce una reacion mas acusada es la bergamota

Antes de dispersar los aceites en el baño , hay que diluirlos en leche o en aceite de semillas , el ideal es el de pepita de uva por ser el mas ligero

En el embarazo no deben emplearse algunos aceites por estimular la mestruacion , entre otros son albahaca, cipres, enebro, hinojo, hisopo, lavanda, manzanilla, mejorana, menta, amaro, mirra, romero, rosa
durante el embarazo es ejor emplear los citricos los de flores y madera y evitar los que proceden de hierbas