sábado, 31 de diciembre de 2011

remedios naturales online

miércoles, 31 de marzo de 2010

COMO ACTUAN LOS ACEITES ESENCIALES

El potencial de los aceites esenciales asi como el de otros remedios derivados de las plantas ,todavia no nos es del todo conocido
Si bien desde la anguedad se han venido utilizando las plantas medicinales , muchas de ellas se emplean para obtener los principios activos que son la base de nuentros medicamentos

Las investigaciones actuales han confirmado las creencias tradicionales acerca de los usos terapeuticos de determinadas plantas

Una planta como la albahaca descrita en otra epoca como "protectora contra el mal" o "buena para el corazon" cuyo aroma "eliminaba las penas" es actualmente descrita como un excelente profilactico, tonico nervioso y antidepresivo

Al igual que los aceites esenciales las plantas medicinales pueden abarcar una amplia gama de actividades, de hecho la misma planta o aceite como la melisa puede estimular ciertos sistemas corporales a la vez que seda o relaja otros

DOSIS PARA BEBES Y NIÑOS

Para los bebes se deben evitar los aceites toxicos e irritantes

De 0 a 12 meses: solo 1 gota de aceite esencial de lavanda , rosa o manzanilla diluida en una cucharada de aceite base ,para el masaje o el baño

De 1 a 5 años:solo 2 o 3 gotas de los mismos aceites que para los bebes y para los mismos usos

De 6 a 12 años : Utilce los mismos aceites que para los adultos, pero reduciendo su concentracion a la mitad

Mayores de 12 años : La misma concentracion que para los adultos y la misma dosis

lunes, 1 de junio de 2009

AROMATERAPIA

La aromaterapia actua a nivel del sistema nervioso ,ayuda a la relajacion y activa los sentidos , si se le combina con masaje es una excelente forma de combatir el estres

Existen varias formas de gozar de los beneficios de la aromaterapia y muchas de ellas son faciles de aplicar en casa

Los aceites esenciales no solo sirven para curar determinadas dolencias, tambien pueden emplearse como preventivos

La funcion del aromaterapeuta consiste en identificar el problema y decidir el tratamiento a emplear ,empezando por el masaje y continuando por el asesoramiento para que el paciente pueda seguir en casa aplicandose los aceites esenciales

Un tratamiento de aromaterapia es una manera de eliminar el estres y la tension que se acumula en nuestro cuerpo debido a nuestro ajetreado nivel de vida
Ademas la aromaterapia ayuda a la circulacion y es timula al cuerpo a eliminar toxinas


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miércoles, 6 de mayo de 2009

COMO GUARDAR LOS ACEITES ESENCIALES

Como los aceites esenciales son muy sensibles al calor , la luz y la humedad es importante guardarlos en frascos de cristal oscuro y con cierre hermetico , como son tambien muy volatiles ,se tienen que cerrar muy bien cuando se usen y sobre todo no se tienen que guardar NUNCA en botellas de plastico

Se deben conservar siempre a temperatura ambiente , los aceites de neroli, rosa , jazmin y los de citricos deben guardarse en la nevera , pero para su uso sacarlos antes para emplearlos a temperatura ambiente , no intentar calentarlos al baño de Maria es mejor sacarlos con antelacion de la nevera para que vayan poniendose a la temperatura adecuada , tambien si se quiere se pueden calentar con el calor de las manos

Los acetes esenciales de buena calidad pueden conservarse durante varios años , varian de unos a otros , por regla general los aceites de citricos se conservan durante 2 años y los de madera se conservan practicamente para siempre , los de flores y hiervas se conservan de 3 a 4 años , esto es en estado puro sin mezclas por eso es aconsejable hacer la mezcla en el momento de usarlo